Aujourd'hui, je suis allé porter mon conjoint au travail et les enfants à la garderie et je suis à la maison. Je relax... hihi
J'ai bu un verre de lait avec choco dedans... encore mon lait 3.25.. on va changer pour le 2% pour toute la famille et moi je vais prendre du 1% ca va être beaucoup mieu! Surtout pour les points.
Je dois me remettre à manger des yogourts.. je mangeais toujours ça comme dessert quand j'avais perdu beaucoup de poids après ma première grossesse mais on dirait que je suis tannée.
Est-ce que vous connaissez le vinaigre de cidre? Je m'en étais acheté il y a 6 mois a peu près et je les ai retrouvé. Petite pillule qui dit..
Brûle les graisses, réduit le besoin impériaux de sucre et Thermogène.. je sais pas c'est quoi thermogène mais le restant semble pas pire. Le gars du magasin m'avait dit qu'avec ça et une bonne alimentation ca pouvait aider à perdre du poids.
OK c'est un vendeur mais messemble que le TV Hebdo en avait déjà parlé de ça.
Tk je vais essayer.. ca peut pas faire de tord pour le régime.
JE DOIS BOIRE DE L'EAU!!!!!!!!!!!!!
j'en bois pas assez... je me suis sortie ma tite bouteille d'eau de 591 ml et je vais essayer d'en boire 3 dans ma journée. Je sais que l'eau c'est super important pour la perte de poids mais CA GOUTE RIEN!! donc je prennais souvent de l'eau au fruit à zéro calories.. La dame WW m'a dit que c'étais pareille à de l'eau mais ca revient cher à la longue. Donc, ma me contenter de l'eau normal du robinet pour tout de suite.
Ce midi je vais manger une barre Slimfast que j'ai depuis quelque temps.. et que j'avais pas mangé. J'adore c'est barre là.. c'est au choco et ca remplace un repas.. j'en mangerais pas à tous les jours (une de mes amies fait ca et elle perd bcp de poids mais moi je trouve qu'apres tu reviens à la nourriture normal et c'est pas super etc) donc ma manger cela...
