J'ai refait 2x de l'elliptique. 190 calories/fois qui part. C'est un bon début.
Je me suis mise à reboire de l'eau.
Cela faisait 6 mois je n'avais pas pris une goutte de boisson gazeuse avant d'aller en voyage en novembre.
J'ai recommencé à diminuer et depuis 2 jours j'ai arrêté.
DE L'EAU DE L'EAU ET DE L'EAU!!!!
J'ajoute quelques fois du MIO un liquide rouge un peu comme crystal leger. Je prend punch aux fruits. Il est délicieux et zéro calories.
On lâche pas et Bikini cette été avec un bon 30 lbs minimum de partie pour Juin :)
