Ma fin de semaine à été très dure coté bouf.... mon père et moi on a fait du sucre à la crème... son sucre à la crème est merveilleux!!! Donc j'en ai mangé un peu trop hihi
Je suis dans ma semaine alors je suis enflé et je me suis pesé... oops... 160 chez Julie.. ça pas de bon sens.. ok ok c'était le soir et j'avais mes jeans mais quand même!
Nous sommes sorties vendredi soir et j'ai pris 2 boissons... encore des calories..
Combien de calories faut-il brûler pour perdre 1 livre? 3500 calories.. ça en fait des exercices ça!!
Je vais m'informer chez Énergie Cardio.. apparament que tu peux y aller et payer par Shot... ça serait pas pire pour moi... je pourrais y aller au moins 1 fois semaine pour commencer et voir si j'aime ça.
Je vous en redonne des news
Bonne semaine xxx
